Introspekcija oz. samoopazovanje je pomemben sestavni del čustvene inteligence. Ne moremo se razumeti z drugimi, dokler nismo preučili naših lastnih vrlin in pomanjkljivosti/slabosti. Istočasno presežek introvertiranosti deluje sebično in izolacijsko in preprečuje kreativnost ter učinkovito socialno interakcijo. Spet pretiran ekstravert odvrača in ustrahuje in pogosto nadomesti reaktivno inteligenco s stalno, pretvarjajočo se, samozavestno samopodobo, ki skriva notranjo zbeganost. Obkroži odgovor, ki je najbližje tvojemu čustvenemu odzivu. Nevzdržna stvar v zvezi je: Prepiri. Nezvestoba. Ravnodušnost.Slišiš posmehljiv smeh iz kota, ko greš po sobi. Ali: Se nasmejiš na široko ljudem, ki se smejijo? Pregledaš oblačila in smukneš pod pokrivalo? Kljubovalno namrščiš pogled?Šef ti pridrži odprta vrata. Ti: Greš skozi s hvaležnim nasmehom. Rečeš, ''ne, hvala, za vami.'' Greš skozi in rečeš, ''najlepša hvala.''Ko kupuješ končna oblačila, vzameš: Tvojo trenutno velikost? Manjše od tvoje trenutne velikosti, ker še nameravaš zgubiti težo? Dovolj veliko – malo večjo, če še pridobiš na teži?Bi ti partnerjeva nezvestoba: Dala občutek manjvrednosti? Žal dokazala, da je vajina veza manjvredna? Žal razkrila njegovo/njeno manjvrednost?Božič je: Težek, a vreden. Pekel na zemlji. Magični čas.Novo Leto je: Pekel na zemlji. Izgovor za divjo zabavo. Izgovor za mirno noč doma.Si v tujini, kjer govoriš samo malo njihov jezik. Rad bi kupil avokado, jagnječji kotlet in steklenico vina. Ali: Kritiziraš jezik gostiteljske države s pantomimo in zvokom iz kmečkega dvorišča? Poiščeš prave besede v slovarju in jezikovnem vodniku? Vprašaš po izdelkih v svojem lastnem jeziku in predvidevaš, da se bo našel nekdo, ki govori tvoj jezik?Kaj najbližje opiše tvoje zgodnje jutranje razpoloženje? Razdražljiv in nepotrpežljiv? Miren in odločen? Vesel in opogumljajoč?Par nad tvojim stanovanjem se ponoči glasno ljubi. Ali: Si jezen in užaljen in udariš po stropu? Si pokriješ glavo z blazino? Zbudiš partnerja/ko in mu/ji zašepetaš, da bi mogoče lahko ustvarjala podobne zvoke?Oseba, ki te dobro pozna, ignorira tvoj pozdrav in gre mimo brez besede ali nasmeha. Ali: Si užaljen in razmišljaš? Predvidevaš, da je bila zamišljena? Slediš tej osebi in jo vprašaš, kaj si naredil narobe?Vstopaš sam v nabito polno sobo, polno klepetavih, glamuroznih ljudi. Ali: Se prepričaš, da si enako privlačen kot vsi ostali tam? Se odločiš potuhniti in se pretihotapiš v kot, dokler ne zagledaš poznane osebe? Nimaš popolnoma nobenega problema. Nekaj kozarcev pijače in se super zabavaš.EMAIL facebook twitter pinterest google + Linkedin Save Save Save
